Étiquette : burn in
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Les Oméga-3, ces acides gras essentiels qui veillent sur notre santé ou non ?
Les Oméga-3 sont sur toutes les lèvres… et dans bien des gélules, car c’est bien un marché lucratif. Mais que savons-nous vraiment de ces acides gras essentiels ? Pourquoi sont-ils si précieux pour notre organisme, et surtout, pourquoi faut-il éviter de les consommer à l’aveugle ? Je vous propose un éclairage rigoureux et pédagogique sur…
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ÇA S’EST PASSÉ À DUPPIGHEIM
Mon actualité Bonjour à toutes et à tous,Quelques jours avant la Journée mondiale de la santé mentale, j’ai animé avec mon amie, Françoise Chamley, professeur de Qi Gong, une conférence/atelier sur le stress à Duppigheim. C’était samedi 5 octobre, non seulement vous êtes venus nombreux, mais vous avez également manifesté beaucoup d’intérêt en participant aux exercices…
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Conférence/atelier sur le stress qui est un véritable problème de santé public
Tout le monde croit connaître le stress. Il serait lié à la pression du temps ou à une surcharge de travail ? Et bien, il s’agit là d’une croyance populaire qui s’avère être fausse. Sinon nos retraités et nos enfants ne ressentiraient pas le stress, or on sait que ce n’est pas le cas…